Yoga for stress – tematime fredag 18. november

På denne tematimen skal vi stresse ned og gjøre yoga som roer både kropp og sinn.

Timen legges til rette for nybegynnere, men passer også for de som har gjort yoga en stund. Jo mer erfaring du har i yoga jo mer får du ut av yogastillingene. God tid til enkle pusteøvelser tilslutt.
Hjertelig velkommen – meld deg på!

Påmelding på liste i resepsjonen eller på mail post@viben.no / 915 46 770 (Berit)

Pris: 1 klipp eller kr 150,-
Sted: Hetlandsgt. 9, 2. etg. på Høghuset Bryne
Maks antall plasser: 16
Kurslærer: Berit Rosland