Mandag 25/5
Denne uke (uke 22) blir som tidligere annonsert. Fra og med uke 23 utvider vi med en ekstra formiddagstime på onsdager kl. 9.00 og flytter samtidig torsdag morgen til kl. 9.00 (tidligere kl. 10.00). Alle timene vil fortsatt tilrettelegges for flere nivå og planlegges ut fra de som melder seg på timene. Se timeplan og ledige plasser her.
Søndag 10/5
Da har vi gjennomført 2 uker med 5 små grupper – det har fungert veldig bra. Samfunnet åpnes gradvis mer og mer og vi ser at gruppene kan være litt større(maks 8), vi holder fortsatt 2 meters avstand på matten, og vi utvider fra 5 til 8 yogatimer i uken. Dessverre klarer vi ikke gi et tilbud til alle. Se timeplan her.
Alle timene vil tilrettelegges for flere nivå, planlegges ut fra de som melder seg på 🙂 .
Tirsdag 21/4
Samfunnet åpnes gradvis opp igjen, og det er helt fantastisk.
Det er mye skjønn i veiledningen fra Helsedirektoratet med tanke på oppstart for timer i yoga. Vi vurderer det slik av vi kan starte opp med små grupper,
maks 5 og holder to meters avstand, ellers vanlige smittevernregler. (Jeg har hatt god dialog med kommuneoverlegen i Time).
Det er allerede en del som har meldt sin interesse, men vi trenger noen flere for å starte opp planlagte grupper. Se timeplan her.
Alle timene vil tilrettelegges for flere nivå, planlegges ut fra de som melder seg på 🙂 .
Gleder meg veldig til å komme litt i gang igjen.
Tirsdag 14/4
Yogastudioet er fortsatt stengt for gruppetimer på ubestemt tid 😥
Vi vil fra 27. april åpne opp for privattimer en til en, eventuelt private gruppetimer med maks 4 stykker, hvis det er interesse for det.
Ta gjerne kontakt på telefon 915 46 770 om du er interessert i dette.
Ønsker du tips til å gjøre yoga hjemme kan jeg anbefale YogaYoga sitt online -tilbud, link til dette her:
https://www.yogayoga.no/10-dager-med-yoga-online/
Her er timer som passer flere nivå.
Ønsker alle en god hverdag etter påske – og ta vare på hverandre!
Onsdag 25/3
Kjære yogavenner🙏
Da har myndighetene vedtatt at tiltakene for å hindre koronasmitte fortsetter fram til 13 april.
Viben Yoga forholder seg til dette både for gruppetimer og privattimer.
Vil du hente yogamatte eller ønsker å kjøpe utstyr, har vi fortsatt noe på lager (har fått inn nye bolstere).
Jeg er frisk – og kan kontaktes på telefon😊🤸🏽♂️
Hold motet oppe – gjør yoga – ta vare på hverandre!
Hilsen Berit
Mandag 16/3
Kjære alle yogavenner
Nå må vi ta vare på oss selv, våre nærmeste og ha omtanke for de som er alene. Ikke minst sende varme tanker til ansatte i helsevesen, stat og kommune som jobber dag og natt for at vi skal få den hjelpen vi trenger. Vi må ha tillit til at alle gjør sitt beste for å håndtere denne krisesituasjonen vi og verden er midt oppi.
Viben Yoga vil være klar til å starte opp yogaundervisningen så snart vi får klarsignal om at det er trygt for alle å være sammen på yogamatten igjen.
Dato på «Så mye du vil» avtaler forskyves og det samme med varighet på klippekort.
Du kan finne tips til hjemmepraksis på linker på hjemmesiden her.
Jeg savner dere allerede – håper vi sees snart igjen!
Yogalokalene og utstyr er allerede vasket og gjort klar, med god hjelp av Vilja :-).
Klem fra Berit
Torsdag 12. mars
Vi stenger Yogastudioet inntil videre.
Dette trer i kraft fra og med fredag 13. mars kl. 9.00 og fram til og med fredag 27. mars.
Mer informasjon kommer. Ønsker du å hente yogamatten som ligger i studio kan det gjøres
etter avtale, send sms 915 46 770 eller mail post@viben.no.
Dette gjøres etter anbefalinger fra Folkehelseinstituttet.
Se timepluan her.
Viben Yoga holder til i Hetlandsgt. 24, vis a vis Bryne Videregående skule.
Dersom du er helt ny – ring eller mail til Berit på forhånd for å finne ut hvilken time som passer for deg!
Les også «Tips før yoga».
Telefon 915 46 770 eller post@viben.no.
HJERTELIG VELKOMMEN TIL YOGA!
