Yinyogakurs i september/oktober og nytt kurs i november
1 ledig plass til hele kurset, se under for ledig plass på enkelttimer.
Mitt navn er Hilde Fossan og jeg er utdannet yinyogalærer ved Yinyangyoga – akademiet i Oslo/Hemsedal. (mer…)
Bli med på et herlig kurs i Yoga Nidra, som vil føre din kropp og ditt sinn inn i en tilstand av dyp ro. Oppstart etter høstferien onsdag 18. oktober, uke 42, kveldskurs.
(mer…)
På denne tematimen skal vi gjøre rolige øvelser over lang tid, sammensatt på en gjennomtenkt måte, slik at yogaen virker nedstressende. Målet er å skape ro og balanse i både kropp og sinn! Restorative betyr «gjenoppbyggende» og denne timen handler om å bygge seg opp både fysisk og mentalt. Restorative øvelser har stor plass i yogapraksisen og passer godt som tillegg til «vanlige» yogatimer eller som en restitusjonsøkt om du trenger det!
Timen tilrettelegges både for nybegynnere og for de som har god erfaring. Jo mer erfaring du har i yoga jo mer får du ut av yogastillingene.
Hjertelig velkommen – meld deg på!
Påmelding til post@viben.no eller sms til 915 46 770(Berit).
23. februar 2018 (1700 - 18.15)
Pris: 1 klipp eller kr 175,-
Sted: Hetlandsgt. 9, 2. etg. på Høghuset Bryne
Maks antall plasser: 16
Kurslærer: Berit Rosland