Tematime – Inversjoner (hodestående og skulderstående)

Da var vi klar for en yogaøkt med fokus på inversjoner.  Vi vil bruke god tid på forberedende stillinger i skuldre og øvre del av rygg før vi gjør «kongen» og «dronningen» av yogastillinger, Salamba Sirsasana og Salamba Sarvangasana.

Opp/ned stillinger gjøres ikke under menstruasjon.

Påmelding til timen gjøres på liste i resepsjonen, mail til post@viben.no eller sms til 915 46 770 (Berit).

Hjertelig velkommen!

Pris: 2 klipp eller kr 250,-
Sted: Hetlandsgt. 9, 2. etg. på Høghuset Bryne
Maks antall plasser: 12
Kurslærer: Berit Rosland