Yinyogakurs i september/oktober og nytt kurs i november
1 ledig plass til hele kurset, se under for ledig plass på enkelttimer.
Mitt navn er Hilde Fossan og jeg er utdannet yinyogalærer ved Yinyangyoga – akademiet i Oslo/Hemsedal. (mer…)
Bli med på et herlig kurs i Yoga Nidra, som vil føre din kropp og ditt sinn inn i en tilstand av dyp ro. Oppstart etter høstferien onsdag 18. oktober, uke 42, kveldskurs.
(mer…)
Helgekurset utsettes! Ta gjerne kontakt om du ønsker å delta på helgekurs ;-).
Denne helgen skal vi lære grunnleggende teknikk i yogastillinger som blir brukt i yogaundervisningen hos oss. Kurset passer for de som har lyst å gå fast på timer eller bare ønsker gjennomgang/repetisjon av basisøvelser i yoga. Vi vil gjøre både stående stillinger, balansestillinger, vridninger og inversjoner (opp/ned stillinger). Avspenning og enkle pusteøvelser tilslutt. Det blir undervist etter Iyengaryoga-metoden på dette kurset.
Bindende påmelding til post@viben.no. Spørsmål om kurset kan gjøres på mail eller telefon 915 46 770 (Berit).
Hjertelig velkommen!
2. september 2016 (18.00 - 2100)3. september 2016 (10.00 - 13.00)
Pris: kr 750
Sted: Høghuset på Bryne, 2. etg.
Maks antall plasser: 8
Kurslærer: Berit Rosland