Tematime fredag 21. oktober – Rygg, skuldre og nakke

Tematimen denne fredagen har fokus på øvre del av rygg, økt bevegelighet i skuldre og øvelser som åpner bryst.  På tematimene gir vi deg kunnskap og forståelse som du bruker på andre timer og i hverdagen.  Du kan komme på disse timene om du ikke gjør yoga fast hos oss.  Nivået blir tilrettelagt for alle, men jo mer erfaring vi har i yoga jo mer får vi ut av øvelsene.

Påmelding på liste i resepsjonen, mail til post@viben.no eller sms på 915 46 770 (Berit).

Pris: 1 klipp eller kr 150,-
Sted: Hetlandsgt. 9, 2. etg. på Høghuset Bryne
Maks antall plasser: 16
Kurslærer: Berit Rosland