Vi vil bygge opp timen med vinyasa-teknikk og god bruk av pusten. Det er gjennom pusten vi utskiller de fleste avfallsstoffene fra kroppen. (mer…)
Velkommen til Livsgledeyoga med frokost, forfriskninger, kaffi, te og konfekt hos Jærkokken i Meierigt. 4.
Yogatimen legges til rette for alle nivå. (mer…)
På fredagens Yoga tema med Lene er det tid for STYRKE time! I denne timen skal vi kjenne litt på skjelvende muskler – men vi jobber alle med våre egne forutsetninger. Vi skal være et sted hvor vi får utfordre oss selv fysisk og mentalt. Passer for de fleste – ikke helt nybegynnere. Meld deg på via sms eller på yoga studio.
Hjertelig velkommen!
24. februar 2017 (16.30 - 18.00)
Pris: 1 klipp eller kr 150,-
Sted: Hetlandsgt. 9, 2. etg. på Høghuset Bryne
Maks antall plasser: 16
Yogalærer: Lene Risa Søyland