Dette kurset vil gi deg kjennskap om yoga med bakgrunn fra indisk tradisjon. Kurset er basert på Hatha Yoga som er stammen bak all moderne yoga.
(mer…)
Vi vil gjøre mange av de klassiske stående stillingene og balansere systemet vårt med inversjoner (hodestående og skulderstående). (mer…)
På fredagens Yoga tema med Lene er det tid for STYRKE time! I denne timen skal vi kjenne litt på skjelvende muskler – men vi jobber alle med våre egne forutsetninger. Vi skal være et sted hvor vi får utfordre oss selv fysisk og mentalt. Passer for de fleste – ikke helt nybegynnere. Meld deg på via sms eller på yoga studio.
Hjertelig velkommen!
24. februar 2017 (16.30 - 18.00)
Pris: 1 klipp eller kr 150,-
Sted: Hetlandsgt. 9, 2. etg. på Høghuset Bryne
Maks antall plasser: 16
Yogalærer: Lene Risa Søyland