Denne helgen skal vi lære grunnleggende teknikk i yogastillinger som blir brukt i yogaundervisningen hos oss. Kurset passer for de som har lyst å prøve yoga, gjerne gå fast på timer eller bare ønsker gjennomgang/repetisjon av basisøvelser i yoga.
(mer…)
Dette kurset vil legge ekstra vekt på enkle gode øvelser/stillinger for å trene balanse, koordinasjon og bevegelighet. (mer…)
Sted: Hetlandsgt. 9, 2. etg. på Høghuset Bryne
Yogalærer: Berit Rosland